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ID.9
「寝付きが悪くて」
By.
とと丸
2012年04月28日(土)
仕事のせいか肩こりがひどく、最近頭痛に悩まされています。
まくらや寝るふとんで改善されることもあると聞きますが
いかがなのでしょう?
自分が使っているまくらは一応低反発のまくらを使っていますが
イマイチ、といったところでしょうか。
寝付きが悪く毎晩お酒を少し飲みます。
良い安眠方法があれば教えてください。
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